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Meriendas y repostería
Ghraïfa (galettes au miel et aux noix)
De fines galettes dorées, légèrement croustillantes, garnies de noix pilées et de beurre, puis arrosées de miel. Ce sont des gâteaux de fête très appréciés avec le thé à la menthe.
Ingredientes
Ingredientes
Pâte
Garniture
Especias y condimentos
Para acompañar
Información nutricional
984 kcal por ración
- Proteínas
- 18,3 g
- Hidratos de carbono
- 89,8 g
- de los cuales azúcares
- 31,9 g
- Grasas
- 59,4 g
- Fibra
- 6,4 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- Mélange la farine, la levure et le sel, puis incorpore l'eau tiède jusqu'à obtenir une pâte souple. Laisse reposer 20 minutes.
- Mélange les noix pilées, le sucre glace, la cannelle et le beurre mou pour obtenir une garniture homogène.
- Divise la pâte en boules et étale chacune en disque très fin à l'aide d'un rouleau.
- Étale une couche de garniture sur un disque, puis replie-le en demi-lune et scelle les bords.
- Fais cuire les galettes à la poêle à feu moyen-doux, 2 à 3 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- Arrose de miel tiédi au moment de servir.
Variantes y trucos
Version aux amandes. Remplace les noix par des amandes pour une saveur plus douce.
Más ideas
Receta original de Ecomely.

Sáhara Occidental
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