Ecomely

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Guyuria: foto del plato
Foto ilustrativa: LittleT889 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Meriendas y repostería

Guyuria

Pequeño buñuelo o pastel esponjoso típico de Guam, preparado con harina, azúcar y leche de coco. Su textura densa y jugosa recuerda al coco, y se suele disfrutar en el desayuno o la merienda.

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Ingredientes

Ingredientes

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Información nutricional

755 kcal por ración

Proteínas
14,2 g
Hidratos de carbono
84,3 g
de los cuales azúcares
41,2 g
Grasas
38,2 g
Fibra
5,4 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Precalienta el horno a 180 °C y engrasa ligeramente un molde cuadrado de unos 20 cm.
  2. En un bol grande, mezcla la harina, el azúcar, la levadura y la sal.
  3. En otro recipiente, bate los huevos con la leche de coco, la mantequilla derretida y la vainilla.
  4. Vierte los líquidos sobre los ingredientes secos y mezcla justo lo necesario para obtener una masa homogénea, sin trabajarla demasiado.
  5. Incorpora el coco rallado, vierte en el molde y hornea 25 minutos, hasta que un palillo salga limpio.
  6. Deja templar antes de desmoldar y cortar en cuadrados.

Variantes y trucos

Versión jugosa. Añade 2 cucharadas soperas extra de leche de coco para una miga más húmeda.

Receta original de Ecomely.