Ecomely

Idioma

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Pelte e dardhave (confiture de poires): ilustración de la receta
Salsas y bases

Pelte e dardhave (confiture de poires)

Confiture traditionnelle de poires épicée à la cannelle, à la texture onctueuse et fondante. On la tartine sur du pain frais ou on la sert en accompagnement du fromage blanc.

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Ingredientes

Ingredientes

Especias y condimentos

Para acompañar

Información nutricional

427 kcal por ración

Proteínas
0,8 g
Hidratos de carbono
101,6 g
de los cuales azúcares
98,3 g
Grasas
0,5 g
de las cuales saturadas
0,1 g
Fibra
5 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Épluche les poires, retire les cœurs et coupe-les en petits dés.
  2. Mets les dés de poire dans une grande casserole avec l'eau et le jus de citron.
  3. Cuis à feu doux 20 minutes en écrasant les morceaux à la cuillère de bois.
  4. Ajoute le sucre, la cannelle et le zeste, puis laisse mijoter à feu doux 25 minutes en remuant régulièrement.
  5. Vérifie la prise : une goutte posée sur une assiette froide ne doit pas couler. Mets en pots stérilisés encore chauds.

Variantes y trucos

Parfum de noix. Ajoute 50 g de noix concassées en fin de cuisson pour plus de texture.

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Receta original de Ecomely.