Ecomely

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Flija: ilustración de la receta
Fiestas e invitados

Flija

Un pastel de crepes superpuestas, cocidas una a una y bañadas con mantequilla y nata entre cada capa. Plato festivo por excelencia en Kosovo, se corta en porciones una vez frío.

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Ingredientes

Ingredientes

Garniture

A tu gusto

Información nutricional

619 kcal por ración

Proteínas
17,5 g
Hidratos de carbono
50,5 g
de los cuales azúcares
9 g
Grasas
37,5 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. En un bol, bate los huevos con la sal, luego añade poco a poco la harina alternando con la leche hasta obtener una masa fluida y sin grumos.
  2. Deja reposar la masa 30 minutos a temperatura ambiente.
  3. Derrite la mitad de la mantequilla e incorpórala a la masa.
  4. Cuece las crepes una a una en una sartén antiadherente caliente, sin grasa, dándoles la vuelta en cuanto los bordes se despeguen.
  5. Apila las crepes a medida que las haces en un plato, extendiendo entre cada capa un poco de mantequilla derretida y nata fresca.
  6. Vierte la leche restante sobre la superficie, luego hornea el pastel a 180 °C durante 20 minutos para dorar la parte superior y deja templar antes de cortarlo.

Variantes y trucos

Versión aromatizada. Añade una pizca de vainilla a la masa para un sabor más suave.

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Receta original de Ecomely.