Ecomely

ભાષા

બેકેઓફ: વાનગીનો ફોટો
ઉદાહરણરૂપ ફોટો: Arnaud 25 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
માંસાહારી વાનગીઓ

બેકેઓફ

રીસલિંગ વાઇનમાં મેરીનેટ કરેલાં ત્રણ પ્રકારનાં માંસ અને બટાકા, સીલ કરેલા વાસણમાં કલાકો સુધી ધીમે ધીમે રંધાય છે.

  • 4 કલાક
  • 8 વ્યક્તિઓ
  • મધ્યમ
  • થોડું મોંઘું
  • આલ્સાસ

બનાવી? રેટિંગ આપો

સામગ્રી

સામગ્રી

મસાલા અને સ્વાદ

પોષણ મૂલ્ય

626 kcal દરેક પીરસણ દીઠ

પ્રોટીન
43.9 ગ્રા
કાર્બોહાઇડ્રેટ
53.8 ગ્રા
જેમાં ખાંડ
4.8 ગ્રા
ચરબી
17.6 ગ્રા
રેસા
5.8 ગ્રા

Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.

બનાવવાની રીત

  1. માંસના ટુકડાને ડુંગળી, લસણ અને સુગંધિત વનસ્પતિઓ સાથે વાઇનમાં આખી રાત મેરીનેટ કરો.
  2. એક વાસણમાં બટાકા, માંસ અને શાકભાજીના સ્તર ગોઠવો અને મેરીનેડ રેડો.
  3. લોટ અને પાણીના લોટથી ઢાંકણ સીલ કરો.
  4. 180 °C પર 3 કલાક 30 મિનિટ પકવો.

બીજા આઇડિયા

Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.