સૂપ
ફિશ ચાવડર
ન્યૂ ઇંગ્લેન્ડનો મલાઈદાર સૂપ: બટાકા, બેકન, માછલી અથવા ક્લેમ્સ.
સામગ્રી
સામગ્રી
મસાલા અને સ્વાદ
પોષણ મૂલ્ય
485 kcal દરેક પીરસણ દીઠ
- પ્રોટીન
- 31.6 ગ્રા
- કાર્બોહાઇડ્રેટ
- 31.7 ગ્રા
- જેમાં ખાંડ
- 10.1 ગ્રા
- ચરબી
- 24.5 ગ્રા
- જેમાં સંતૃપ્ત ચરબી
- 14.2 ગ્રા
Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.
બનાવવાની રીત
- બેકન, ડુંગળી અને સેલરી સાંતળો, ઉપર લોટ ભભરાવો.
- સ્ટોક, દૂધ અને સમારેલા બટાકા ઉમેરો, 15 મિનિટ પકાવો.
- માછલીના ટુકડા અને ક્રીમ ઉમેરો, 5 મિનિટ.
- ઉપર પાર્સલી ભભરાવો.
બીજા આઇડિયા
પો-ઓ-ફે3 કલાક 30 મિનિટ · 6 વ્યક્તિવેજીટેબલ સૂપ45 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીચીઝ ગ્રેટિન ઓનિયન સૂપ1 કલાક · 4 વ્યક્તિલીક-બટાકાનો સૂપ45 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીએક્સપ્રેસ ચિકન રામેન35 મિનિટ · 4 વ્યક્તિબીફ ફો1 કલાક 05 મિનિટ · 4 વ્યક્તિહરીરા1 કલાક 10 મિનિટ · 6 વ્યક્તિનાળિયેર દૂધ સાથે શક્કરિયાનો સૂપ40 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરી
ફ્રેન્ચ
ફ્રેન્ચ
ફ્રેન્ચ
જાપાનીઝ
વિયેતનામી
મોરોક્કન
Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.