સલાડ અને સ્ટાર્ટર
ગાડો-ગાડો
શાકભાજી, ઈંડાં અને ટોફુનું ઇન્ડોનેશિયન સલાડ, ઉપર સીંગદાણાની ચટણી.
સામગ્રી
સામગ્રી
સીંગદાણાની ચટણી
મસાલા અને સ્વાદ
પોષણ મૂલ્ય
618 kcal દરેક પીરસણ દીઠ
- પ્રોટીન
- 26 ગ્રા
- કાર્બોહાઇડ્રેટ
- 44.6 ગ્રા
- જેમાં ખાંડ
- 16.3 ગ્રા
- ચરબી
- 34.8 ગ્રા
- જેમાં સંતૃપ્ત ચરબી
- 13.5 ગ્રા
Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.
બનાવવાની રીત
- બટાકા, ફણસી અને ઈંડાં બાફો; સોયાના ફણગાને થોડા ઉકાળીને કાઢી લો.
- ટોફુના ટુકડા કરીને સોનેરી તળો.
- ચટણીની સામગ્રીને હલાવતા રહીને ગરમ કરો.
- બધું ગોઠવો અને ઉપર ચટણી રેડો.
બીજા આઇડિયા
બટાકાનું ઓમલેટ (સ્પેનિશ ટોર્ટિલા)40 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીગ્રેટિન દોફિનવા1 કલાક 35 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીરાટાટુઈ1 કલાક 05 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીઓમલેટ10 મિનિટ · 2 વ્યક્તિ · કરકસરભરીવેજીટેબલ સૂપ45 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીશકશુકા35 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીવન પોટ પાસ્તા ટામેટા-મોઝરેલા20 મિનિટ · 4 વ્યક્તિમેક એન્ડ ચીઝ35 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરી
સ્પેનિશ
દોફિને
પ્રોવાન્સ
મગરેબી
ઇટાલિયન
અમેરિકન
Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.