શાકાહારી
શકશુકા
મસાલેદાર ટામેટા-શિમલા મરચાંની ગ્રેવીમાં પોચ કરેલા ઈંડા.
સામગ્રી
સામગ્રી
મસાલા અને સ્વાદ
સાથે પીરસવા માટે
પોષણ મૂલ્ય
266 kcal દરેક પીરસણ દીઠ
- પ્રોટીન
- 12.1 ગ્રા
- કાર્બોહાઇડ્રેટ
- 10.6 ગ્રા
- જેમાં ખાંડ
- 8.3 ગ્રા
- ચરબી
- 18.4 ગ્રા
- રેસા
- 5 ગ્રા
Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.
બનાવવાની રીત
- તેલમાં ડુંગળી અને પટ્ટીમાં કાપેલા શિમલા મરચાં સાંતળો.
- લસણ, મસાલા અને ટામેટા ઉમેરો: 15 મિનિટ.
- નાના ખાડા કરો અને તેમાં ઈંડા ફોડો.
- ઢાંકીને 6 થી 8 મિનિટ સુધી, સફેદ ભાગ જામે ત્યાં સુધી પકાવો.
બીજા આઇડિયા
ઓમલેટ10 મિનિટ · 2 વ્યક્તિ · કરકસરભરીવન પોટ પાસ્તા ટામેટા-મોઝરેલા20 મિનિટ · 4 વ્યક્તિમશરૂમ ટાગલિયાટેલ25 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીશાકભાજી સાથે સાંતળેલા નૂડલ્સ25 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીતબ્બુલેહ20 મિનિટ · 6 વ્યક્તિ · કરકસરભરીલાલ મસૂરની દાળ (દાલ)35 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીઘરે બનાવેલા ફલાફલ35 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીસનશાઇન શાકભાજીની સાંતળેલી સબ્જી35 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરી
ઇટાલિયન
એશિયન
મધ્યપૂર્વીય
ભારતીય
લેબનીઝ
Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.