નાસ્તો અને એપેટાઇઝર
મુહમ્મરા
શેકેલા કેપ્સિકમ, અખરોટ અને દાડમની મોલાસીસ (અથવા મધ-લીંબુ): સીરિયન સ્પ્રેડ.
સામગ્રી
સામગ્રી
મસાલા અને સ્વાદ
પોષણ મૂલ્ય
308 kcal દરેક પીરસણ દીઠ
- પ્રોટીન
- 4.8 ગ્રા
- કાર્બોહાઇડ્રેટ
- 16 ગ્રા
- જેમાં ખાંડ
- 9.4 ગ્રા
- ચરબી
- 24.2 ગ્રા
- જેમાં સંતૃપ્ત ચરબી
- 3 ગ્રા
- રેસા
- 3.5 ગ્રા
Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.
બનાવવાની રીત
- કેપ્સિકમનું પાણી નિતારી લો.
- બધી સામગ્રી મિક્સરમાં ઘટ્ટ પ્યુરી જેવી પીસો.
- ઉપર થોડું તેલ રેડી પીટા બ્રેડ સાથે પીરસો.
બીજા આઇડિયા
ઓમલેટ10 મિનિટ · 2 વ્યક્તિ · કરકસરભરીપેસ્ટો પાસ્તા20 મિનિટ · 4 વ્યક્તિવન પોટ પાસ્તા ટામેટા-મોઝરેલા20 મિનિટ · 4 વ્યક્તિઝુકીની-ફેટા પાસ્તા25 મિનિટ · 4 વ્યક્તિટમેટા સોસ સાથે પેનમાં શેકેલા ન્યોકી20 મિનિટ · 4 વ્યક્તિમશરૂમ ટાગલિયાટેલ25 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીશાકભાજી સાથે સાંતળેલા નૂડલ્સ25 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ · કરકસરભરીતબ્બુલેહ20 મિનિટ · 6 વ્યક્તિ · કરકસરભરી
ઇટાલિયન
ઇટાલિયન
ઇટાલિયન
એશિયન
મધ્યપૂર્વીય
Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.