Ecomely

ભાષા

પોતાજ સાં-જર્માં (Potage Saint-Germain): વાનગીનો ફોટો
ઉદાહરણરૂપ ફોટો: Jason Quinn and Anna Iwanicka — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
સૂપ

પોતાજ સાં-જર્માં (Potage Saint-Germain)

સૂકા લીલા વટાણા અને બેકનના ટુકડાનો મખમલી સૂપ, ક્રાઉટન્સ સાથે.

  • 1 કલાક
  • 4 વ્યક્તિઓ
  • મધ્યમ
  • મધ્યમ
  • ફ્રેન્ચ

બનાવી? રેટિંગ આપો

સામગ્રી

સામગ્રી

મસાલા અને સ્વાદ

સાથે પીરસવા માટે

પોષણ મૂલ્ય

422 kcal દરેક પીરસણ દીઠ

પ્રોટીન
22.5 ગ્રા
કાર્બોહાઇડ્રેટ
43.4 ગ્રા
જેમાં ખાંડ
5.6 ગ્રા
ચરબી
14.6 ગ્રા
જેમાં સંતૃપ્ત ચરબી
7.4 ગ્રા

Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.

બનાવવાની રીત

  1. બેકન, ડુંગળી અને ગાજર સાંતળો.
  2. વટાણા અને 1,5 લિટર પાણી ઉમેરો, 45 મિનિટ રાંધો.
  3. ક્રીમ સાથે મિક્સરમાં પીસો.

બીજા આઇડિયા

Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.