Ecomely

ભાષા

પોટજેવલેશ: વાનગીનો ફોટો
ઉદાહરણરૂપ ફોટો: Tony5188 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
માંસાહારી વાનગીઓ

પોટજેવલેશ

ફ્લેમિશ ઠંડી ટેરીન: સફેદ માંસ વિનેગરની જેલીમાં, ફ્રાઈસ સાથે.

  • 3 કલાક 30 મિનિટ
  • 10 વ્યક્તિઓ
  • મધ્યમ
  • થોડું મોંઘું
  • ફ્લેમિશ

બનાવી? રેટિંગ આપો

સામગ્રી

સામગ્રી

મસાલા અને સ્વાદ

સાથે પીરસવા માટે

પોષણ મૂલ્ય

288 kcal દરેક પીરસણ દીઠ

પ્રોટીન
34.5 ગ્રા
કાર્બોહાઇડ્રેટ
2.8 ગ્રા
જેમાં ખાંડ
1 ગ્રા
ચરબી
11.8 ગ્રા
જેમાં સંતૃપ્ત ચરબી
4 ગ્રા
રેસા
0.3 ગ્રા

Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.

બનાવવાની રીત

  1. હાડકાં કાઢેલા માંસના ટુકડાને વાઇન, વિનેગર અને સુગંધિત જડીબુટ્ટીઓ સાથે આખી રાત મેરીનેટ કરો.
  2. મેરીનેડ અને જિલેટિન સાથે ટેરીન ડિશમાં દબાવીને ભરો.
  3. 160 °C પર 3 કલાક પકાવો, પછી 24 કલાક ઠંડુ થવા દો.

બીજા આઇડિયા

Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.