Ecomely

שפה

המתכון הזה עדיין לא תורגם, אז בינתיים הנה הוא בצרפתית.

Bánh chuối (gâteau vietnamien à la banane): איור של המתכון
אפייה ומתוקים לארבע

Bánh chuối (gâteau vietnamien à la banane)

Le bánh chuối est un gâteau moelleux à la banane, cuit à la vapeur ou au four, et parfois enveloppé dans des feuilles de bananier. Il est très apprécié en goûter, avec son parfum fruité et son goût de lait concentré et de vanille.

בישלתם? דרגו את המתכון

מצרכים

מצרכים

Pâte

תבלינים ותיבול

לפי הטעם שלך

ערכים תזונתיים

549 קק״ל למנה

חלבון
8.1 גר׳
פחמימות
91.9 גר׳
מתוכן סוכרים
60.7 גר׳
שומנים
15.2 גר׳
סיבים תזונתיים
4.6 גר׳

הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.

אופן ההכנה

  1. Préchauffe le four à 170 °C et beurre un moule rectangulaire.
  2. Écrase les bananes à la fourchette jusqu'à obtenir une purée lisse, puis mélange avec le sucre.
  3. Ajoute les œufs un à un, puis le beurre fondu, le lait de coco, le lait concentré et la vanille.
  4. Incorpore la farine de riz, la levure et le sel jusqu'à obtenir une pâte homogène et fluide.
  5. Verse dans le moule et enfourne 35 à 40 minutes, jusqu'à ce qu'une lame en ressorte sèche.
  6. Laisse tiédir avant de démouler et de couper en morceaux.

וריאציות וטיפים

Bánh chuối hấp. Cuis le même mélange à la vapeur dans des moules individuels pendant 25 minutes, sans four.

מתכון מקורי של Ecomely.