Ecomely

שפה

המתכון הזה עדיין לא תורגם, אז בינתיים הנה הוא בצרפתית.

Bozena dabo (pain épicé à la nigelle): איור של המתכון
אפייה ומתוקים לארבע

Bozena dabo (pain épicé à la nigelle)

Pain doux et parfumé aux graines de nigelle, enrichi de beurre et de sucre. Il est plus dense et plus parfumé que l'ambasha, souvent partagé lors des fêtes et des visites.

בישלתם? דרגו את המתכון

מצרכים

מצרכים

Finition

תבלינים ותיבול

לפי הטעם שלך

בצד

ערכים תזונתיים

366 קק״ל למנה

חלבון
12.6 גר׳
פחמימות
53.1 גר׳
מתוכן סוכרים
11.4 גר׳
שומנים
10.5 גר׳
סיבים תזונתיים
2.6 גר׳

הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.

אופן ההכנה

  1. Dans un saladier, mélange la farine, le sucre, le sel, la levure et la nigelle.
  2. Ajoute les œufs, le lait tiède et le beurre fondu, puis pétris 10 minutes pour obtenir une pâte souple.
  3. Laisse lever 1 h, couvert, jusqu'à ce que la pâte double de volume.
  4. Dégaze la pâte, forme une boule et place-la dans un moule rond beurré.
  5. Laisse reposer 30 minutes, badigeonne de jaune d'œuf et saupoudre de nigelle.
  6. Enfourne à 180 °C pendant 30 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré et que la lame sorte sèche.

וריאציות וטיפים

Version aux raisins. Incorpore 50 g de raisins secs à la pâte avant la première levée.

מתכון מקורי של Ecomely.