המתכון הזה עדיין לא תורגם, אז בינתיים הנה הוא בצרפתית.

אפייה ומתוקים לארבע
Coca de mel
Une coca sucrée et parfumée à l'anis, nappée de miel et d'huile, typique des fêtes et des goûters. Son goût doré et légèrement anisé la rend très réconfortante.
מצרכים
מצרכים
תבלינים ותיבול
לפי הטעם שלך
ערכים תזונתיים
344 קק״ל למנה
- חלבון
- 6.9 גר׳
- פחמימות
- 55.5 גר׳
- מתוכן סוכרים
- 21.9 גר׳
- שומנים
- 9.7 גר׳
- סיבים תזונתיים
- 1.8 גר׳
הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.
אופן ההכנה
- Mélange la farine, le sucre, le sel, la levure et l'anis dans un saladier.
- Ajoute l'huile d'olive et l'eau tiède, puis pétris jusqu'à obtenir une pâte souple et lisse.
- Laisse reposer 20 minutes à couvert.
- Préchauffe le four à 200 °C et étale la pâte sur une plaque huilée sur environ 5 mm d'épaisseur.
- Fais des petits trous à la fourchette et répartis les pignons de pin si tu en utilises.
- Enfourne 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que la coca soit dorée.
- Fais tiédir le miel au bain-marie avec le zeste de citron pendant 2 minutes.
- À la sortie du four, nappe la coca de miel tiède et laisse-la imbiber avant de couper.
וריאציות וטיפים
Version aux amandes. Remplace les pignons par des amandes effilées légèrement grillées pour un goût plus gourmand.
מתכון מקורי של Ecomely.
