Ecomely

שפה

המתכון הזה עדיין לא תורגם, אז בינתיים הנה הוא בצרפתית.

Compote de pommes séchées (aluus khoolnii): איור של המתכון
קינוחים

Compote de pommes séchées (aluus khoolnii)

Des pommes séchées réhydratées puis cuites doucement avec du sucre, pour une compote sombre, parfumée et légèrement acidulée. Elle se sert tiède ou froide, en dessert ou en goûter pendant la saison froide.

בישלתם? דרגו את המתכון

מצרכים

מצרכים

תבלינים ותיבול

לפי הטעם שלך

ערכים תזונתיים

66 קק״ל למנה

חלבון
0.1 גר׳
פחמימות
15.6 גר׳
מתוכן סוכרים
14.4 גר׳
שומנים
0.1 גר׳
מתוכם רוויים
0 גר׳
סיבים תזונתיים
0.7 גר׳

הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.

אופן ההכנה

  1. Rince rapidement les pommes séchées à l'eau froide.
  2. Place-les dans une casserole avec l'eau et le bâton de cannelle, puis porte à ébullition.
  3. Baisse le feu, couvre et laisse mijoter 20 minutes, jusqu'à ce que les pommes soient bien tendres.
  4. Ajoute le sucre et le jus de citron, puis poursuis la cuisson 5 minutes.
  5. Écrase grossièrement à la fourchette si tu veux une compote plus lisse.
  6. Laisse tiédir et sers, éventuellement avec les raisins secs.

וריאציות וטיפים

Version épicée. Ajoute une pincée de cannelle moulue et un peu de zeste d'orange en fin de cuisson.

מתכון מקורי של Ecomely.