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Crème coco: איור של המתכון
קינוחים

Crème coco

La crème coco est un dessert onctueux et parfumé à la vanille, préparé avec du lait de coco et lié à la maïzena. On la sert fraîche, en coupelles, et elle fait partie des desserts traditionnels qu'on prépare pour les réunions de famille.

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מצרכים

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תבלינים ותיבול

לפי הטעם שלך

ערכים תזונתיים

508 קק״ל למנה

חלבון
10.1 גר׳
פחמימות
40.6 גר׳
שומנים
33.4 גר׳
מתוכם רוויים
27.2 גר׳
סיבים תזונתיים
2.4 גר׳

הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.

אופן ההכנה

  1. Fends la gousse de vanille dans la longueur et gratte les graines. Mets la gousse et les graines dans une casserole avec le lait de coco et le lait entier.
  2. Porte doucement à frémissement, puis retire du feu et laisse infuser 10 minutes.
  3. Dans un bol, mélange le sucre, la maïzena, les jaunes d'œufs et une pincée de sel jusqu'à obtenir une pâte lisse.
  4. Retire la gousse de vanille, puis verse petit à petit le lait chaud sur le mélange en fouettant.
  5. Remets le tout dans la casserole et cuis à feu doux en remuant sans cesse pendant 5 à 7 minutes, jusqu'à ce que la crème épaississe et nappe la cuillère.
  6. Verse dans des coupelles, parsème de noix de coco râpée et de cannelle, puis laisse refroidir avant de réfrigérer 2 heures.

וריאציות וטיפים

Crème coco au rhum. Ajoute 2 c. à soupe de rhum agricole en fin de cuisson pour un parfum plus affirmé.

מתכון מקורי של Ecomely.