Ecomely

שפה

המתכון הזה עדיין לא תורגם, אז בינתיים הנה הוא בצרפתית.

Cucur Badak (cucur badak): איור של המתכון
אפייה ומתוקים לארבע

Cucur Badak (cucur badak)

Beignets moelleux à la banane, à la farine de riz et à la noix de coco, frits jusqu'à être dorés. Le cucur badak est un en-cas sucré malais, souvent vendu dans les rues et servi au goûter.

בישלתם? דרגו את המתכון

מצרכים

מצרכים

Pâte

תבלינים ותיבול

לפי הטעם שלך

ערכים תזונתיים

601 קק״ל למנה

חלבון
6.9 גר׳
פחמימות
80.3 גר׳
מתוכן סוכרים
39.8 גר׳
שומנים
26 גר׳
סיבים תזונתיים
7 גר׳

הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.

אופן ההכנה

  1. Écrase les bananes à la fourchette jusqu'à obtenir une purée assez lisse.
  2. Ajoute la farine de riz, la farine de blé, la levure, le sel et le sucre de palme râpé.
  3. Incorpore l'eau petit à petit pour obtenir une pâte souple, puis ajoute la noix de coco et la vanille.
  4. Laisse reposer la pâte 10 minutes pour que la farine s'hydrate bien.
  5. Chauffe l'huile à 170 °C dans une poêle profonde.
  6. Verse des cuillerées de pâte dans l'huile et fais frire 3 à 4 minutes en retournant jusqu'à coloration dorée.
  7. Égoutte sur du papier absorbant et saupoudre de sésame si tu en utilises.
  8. Sers tiède, pendant que les beignets sont encore croustillants.

וריאציות וטיפים

Version cuite au four. Dépose des cuillerées de pâte sur une plaque huilée et cuis-les 15 minutes à 180 °C.

Version à la cannelle. Ajoute une pincée de cannelle à la pâte pour un goût plus chaleureux.

מתכון מקורי של Ecomely.