Ecomely

שפה

המתכון הזה עדיין לא תורגם, אז בינתיים הנה הוא בצרפתית.

Deruny: איור של המתכון
מנות יומיומיות

Deruny

Galettes croustillantes à base de pommes de terre râpées, d'oignon et d'œuf, frites à la poêle. Très populaires en Ukraine, elles se mangent chaudes, souvent avec de la crème fraîche ou du salo.

בישלתם? דרגו את המתכון

מצרכים

מצרכים

תבלינים ותיבול

לפי הטעם שלך

בצד

ערכים תזונתיים

276 קק״ל למנה

חלבון
7.2 גר׳
פחמימות
39.1 גר׳
מתוכן סוכרים
2.9 גר׳
שומנים
8.6 גר׳
מתוכם רוויים
1.2 גר׳
סיבים תזונתיים
4.3 גר׳

הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.

אופן ההכנה

  1. Épluche les pommes de terre et râpe-les finement, puis râpe l'oignon et place le tout dans un linge propre.
  2. Presse fortement pour retirer le maximum d'eau, puis verse l'eau de pression au bout d'une minute pour récupérer l'amidon qui se dépose au fond.
  3. Mélange la pulpe avec l'amidon récupéré, l'œuf, la farine, le sel, le poivre et la muscade jusqu'à obtenir une pâte souple.
  4. Chauffe l'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif.
  5. Forme des galettes d'environ 1 cm d'épaisseur avec une cuillère, puis dépose-les dans l'huile bien chaude.
  6. Fais dorer 3 à 4 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient bien croustillantes, puis égoutte-les sur du papier absorbant.
  7. Sers aussitôt avec de la crème fraîche et de l'aneth.

וריאציות וטיפים

Deruny à l'ail. Ajoute 2 gousses d'ail écrasé à la pâte pour une version plus parfumée.

Deruny au fromage. Incorpore 80 g de fromage râpé dans la pâte pour une version plus gourmande pour les enfants.

מתכון מקורי של Ecomely.