Ecomely

שפה

המתכון הזה עדיין לא תורגם, אז בינתיים הנה הוא בצרפתית.

Feteer meshaltet (pâte feuilletée): איור של המתכון
אפייה ומתוקים לארבע

Feteer meshaltet (pâte feuilletée)

Pâte feuilletée égyptienne fine et croustillante, pliée à la main en couches successives, qui se mange sucrée au miel et à la crème ou salée au fromage. C'est une spécialité de rue et de fête, très appréciée au petit-déjeuner.

בישלתם? דרגו את המתכון

מצרכים

מצרכים

לפי הטעם שלך

ערכים תזונתיים

428 קק״ל למנה

חלבון
9.1 גר׳
פחמימות
34.8 גר׳
מתוכן סוכרים
1.7 גר׳
שומנים
27.4 גר׳
סיבים תזונתיים
1.8 גר׳

הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.

אופן ההכנה

  1. Mélange la farine, le sel, le sucre et les œufs, puis ajoute l'eau tiède petit à petit jusqu'à obtenir une pâte souple.
  2. Pétris 5 minutes, couvre et laisse reposer 20 minutes.
  3. Divise la pâte en 6 boules et étale chacune très finement, en formant un disque.
  4. Badigeonne chaque disque de beurre fondu, puis plie-le en plusieurs couches pour former un carré.
  5. Laisse reposer 10 minutes, puis étale à nouveau chaque carré très finement.
  6. Fais cuire chaque feuille dans une poêle huilée à feu moyen 2 à 3 minutes par face, jusqu'à ce qu'elle soit dorée et feuilletée.
  7. Sers chaud avec du miel ou du fromage frais selon les envies.

וריאציות וטיפים

Version salée. Garnis de fromage et d'oignon avant le pliage pour une version salée.

מתכון מקורי של Ecomely.