Ecomely

שפה

המתכון הזה עדיין לא תורגם, אז בינתיים הנה הוא בצרפתית.

Gaeng hang lay (curry au porc et tamarin): איור של המתכון
בשר

Gaeng hang lay (curry au porc et tamarin)

Curry acidulé et parfumé au porc, au tamarin, au gingembre et au curcuma, typique de la cuisine lao du nord. Une sauce brune et mijotée qui s'accompagne de riz gluant.

בישלתם? דרגו את המתכון

מצרכים

מצרכים

Pâte d'épices

תבלינים ותיבול

לפי הטעם שלך

בצד

ערכים תזונתיים

405 קק״ל למנה

חלבון
41 גר׳
פחמימות
15.6 גר׳
מתוכן סוכרים
11.1 גר׳
שומנים
19.3 גר׳
מתוכם רוויים
5.8 גר׳
סיבים תזונתיים
1.9 גר׳

הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.

אופן ההכנה

  1. Pile l'ail, le gingembre et le curcuma pour obtenir une pâte épaisse.
  2. Fais chauffer l'huile et fais revenir l'oignon émincé jusqu'à ce qu'il soit translucide.
  3. Ajoute la pâte d'épices et la pâte de piment, puis fais revenir 2 minutes.
  4. Ajoute le porc coupé en morceaux et fais-le dorer 6 minutes.
  5. Verse l'eau, puis ajoute la pâte de tamarin et le sucre de palme.
  6. Laisse mijoter à couvert pendant 1 heure, jusqu'à ce que le porc soit fondant.
  7. Assaisonne avec la sauce de poisson, le sel et le poivre, puis sers avec du riz gluant.

וריאציות וטיפים

Avec ce qu'on trouve ici. Remplace le sucre de palme par de la cassonade et la pâte de tamarin par 1 c. à soupe de jus de citron vert mêlé à de la mélasse.

מתכון מקורי של Ecomely.