המתכון הזה עדיין לא תורגם, אז בינתיים הנה הוא בצרפתית.
אפייה ומתוקים לארבע
Ginaldas (pain de mie grillé au beurre)
Tranches de pain grillées, beurrées et saupoudrées de sucre et de cannelle. Un goûter simple et gourmand, très populaire dans les familles guamiennes.
מצרכים
ערכים תזונתיים
371 קק״ל למנה
- חלבון
- 3.7 גר׳
- פחמימות
- 46.4 גר׳
- מתוכן סוכרים
- 24 גר׳
- שומנים
- 18.4 גר׳
- מתוכם רוויים
- 11.4 גר׳
- סיבים תזונתיים
- 1.2 גר׳
הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.
אופן ההכנה
- Préchauffe le gril du four à 200 °C ou fais chauffer une poêle à feu moyen.
- Mélange le sucre et la cannelle dans une petite assiette.
- Fais griller les tranches de pain 2 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- Tartine chaque tranche chaude de beurre mou sur les deux faces.
- Saupoudre généreusement de mélange sucre-cannelle.
- Sers immédiatement, tant que le beurre est fondant.
וריאציות וטיפים
Version chocolat. Ajoute une fine couche de pâte à tartiner au chocolat sous le beurre.
מתכון מקורי של Ecomely.