Ecomely

שפה

המתכון הזה עדיין לא תורגם, אז בינתיים הנה הוא בצרפתית.

Hrökkbrauð (crackers croustillants): איור של המתכון
נשנושים ואפריטיף

Hrökkbrauð (crackers croustillants)

Crackers fins et très croustillants, à base de farine et de beurre, légèrement salés. On les tartine de fromage, de beurre ou de poisson fumé au petit-déjeuner.

בישלתם? דרגו את המתכון

מצרכים

מצרכים

תבלינים ותיבול

לפי הטעם שלך

בצד

ערכים תזונתיים

179 קק״ל למנה

חלבון
4.6 גר׳
פחמימות
22.7 גר׳
מתוכן סוכרים
0.6 גר׳
שומנים
7.3 גר׳
סיבים תזונתיים
1.3 גר׳

הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.

אופן ההכנה

  1. Préchauffe le four à 200 °C et prépare deux plaques avec du papier cuisson.
  2. Mélange la farine, le sel et le cumin, puis incorpore le beurre froid en dés.
  3. Ajoute progressivement l'eau pour obtenir une pâte souple mais non collante.
  4. Divise la pâte en petites boules et étale-les très finement, presque en transparence, sur le papier cuisson.
  5. Pique la surface avec une fourchette et parsème de graines si tu en utilises.
  6. Enfourne 10 à 15 minutes, jusqu'à ce que les bords soient dorés et croustillants.
  7. Laisse refroidir sur une grille : ils deviennent parfaitement croquants.

וריאציות וטיפים

Version au fromage. Saupoudre de parmesan râpé avant la cuisson pour un goût plus savoureux.

מתכון מקורי של Ecomely.