Ecomely

שפה

המתכון הזה עדיין לא תורגם, אז בינתיים הנה הוא בצרפתית.

Kjøttbrød (pain de viande): איור של המתכון
בשר

Kjøttbrød (pain de viande)

Pain de viande norvégien à base de bœuf et de porc hachés, lié à la chapelure et au lait. Il est tranché froid ou tiède et accompagne volontiers une sauce crémeuse.

בישלתם? דרגו את המתכון

מצרכים

מצרכים

תבלינים ותיבול

לפי הטעם שלך

בצד

ערכים תזונתיים

431 קק״ל למנה

חלבון
31.6 גר׳
פחמימות
18.2 גר׳
מתוכן סוכרים
4.7 גר׳
שומנים
25.4 גר׳
מתוכם רוויים
10.5 גר׳
סיבים תזונתיים
1.4 גר׳

הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.

אופן ההכנה

  1. Préchauffe le four à 190 °C.
  2. Fais revenir l'oignon finement haché dans le beurre jusqu'à ce qu'il soit translucide, puis laisse refroidir.
  3. Dans un saladier, mélange la chapelure avec le lait et laisse-la gonfler 5 minutes.
  4. Ajoute le bœuf, le porc, les œufs, l'oignon, le sel, le poivre et la muscade, puis pétris 2 minutes.
  5. Façonne un pain d'environ 20 cm et dépose-le dans un plat graissé.
  6. Enfourne 50 à 60 minutes, jusqu'à ce que la température à cœur atteigne 70 °C. Laisse reposer 10 minutes avant de trancher.

וריאציות וטיפים

Version volaille. Remplace le mélange bœuf-porc par du haché de dinde.

מתכון מקורי של Ecomely.