Ecomely

שפה

המתכון הזה עדיין לא תורגם, אז בינתיים הנה הוא בצרפתית.

Kuih kodok (beignets à la banane): איור של המתכון
אפייה ומתוקים לארבע

Kuih kodok (beignets à la banane)

Beignets de banane enrobés d'une pâte légère et frits jusqu'à devenir dorés et croustillants. Ils sont souvent servis en collation, parfois saupoudrés de sucre ou de noix de coco râpée.

בישלתם? דרגו את המתכון

מצרכים

מצרכים

תבלינים ותיבול

לפי הטעם שלך

ערכים תזונתיים

432 קק״ל למנה

חלבון
7.5 גר׳
פחמימות
52.9 גר׳
מתוכן סוכרים
27.8 גר׳
שומנים
20.1 גר׳
סיבים תזונתיים
3.8 גר׳

הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.

אופן ההכנה

  1. Écrase grossièrement les bananes à la fourchette, sans les réduire en purée lisse.
  2. Dans un bol, mélange la farine, le sucre, la levure et le sel.
  3. Ajoute l'œuf et le lait de coco, puis mélange jusqu'à obtenir une pâte épaisse.
  4. Incorpore les bananes écrasées à la pâte.
  5. Fais chauffer l'huile à 170 °C et dépose des cuillerées de pâte pour former des beignets.
  6. Fais frire 3 minutes en retournant jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés, puis égoutte-les.

וריאציות וטיפים

Saupoudrage sucré. Saupoudre les beignets encore chauds de sucre glace ou de noix de coco râpée.

מתכון מקורי של Ecomely.