Ecomely

שפה

המתכון הזה עדיין לא תורגם, אז בינתיים הנה הוא בצרפתית.

Pain de coco rôti: איור של המתכון
ארוחת בוקר

Pain de coco rôti

Un petit pain moelleux parfumé à la noix de coco râpée, doré au four. Il est léger, légèrement sucré et se mange volontiers au petit-déjeuner.

בישלתם? דרגו את המתכון

מצרכים

מצרכים

תבלינים ותיבול

לפי הטעם שלך

ערכים תזונתיים

466 קק״ל למנה

חלבון
10 גר׳
פחמימות
50.1 גר׳
מתוכן סוכרים
16.5 גר׳
שומנים
23.8 גר׳
סיבים תזונתיים
4.2 גר׳

הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.

אופן ההכנה

  1. Dans un saladier, mélange la farine, la levure, le sucre, le sel et la noix de coco râpée.
  2. Ajoute le beurre mou en petits morceaux et frotte du bout des doigts jusqu'à obtenir un sable.
  3. Incorpore le lait tiède et l'œuf, puis pétris 8 minutes jusqu'à obtenir une pâte lisse et élastique.
  4. Laisse lever sous un torchon 1 heure, jusqu'à ce que la pâte double de volume.
  5. Divise en 6 boules, façonne-les et dispose-les sur une plaque recouverte de papier cuisson.
  6. Badigeonne de lait de coco et enfourne à 190 °C pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.

וריאציות וטיפים

Version cannelle. Saupoudre de cannelle et de sucre avant la cuisson.

מתכון מקורי של Ecomely.