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Suspiro de limeña: תמונה של המנה
תמונה להמחשה: Luisfranciscopm — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
קינוחים

Suspiro de limeña

Dessert péruvien né à Lima : une crème onctueuse au caramel de lait très sucré, surmontée d'une meringue italienne parfumée au porto, dont le nom signifie « soupir de Limègne ». On le déguste frais, souvent en fin de repas.

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מצרכים

מצרכים

Crème

Meringue

תבלינים ותיבול

לפי הטעם שלך

ערכים תזונתיים

765 קק״ל למנה

חלבון
21.9 גר׳
פחמימות
120.8 גר׳
שומנים
21.4 גר׳
מתוכם רוויים
11.8 גר׳
סיבים תזונתיים
0.2 גר׳

הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.

אופן ההכנה

  1. Fais cuire le lait concentré avec le lait entier dans une casserole à feu moyen pendant 15 minutes, en remuant, jusqu'à obtenir un caramel de lait brun clair.
  2. Fouette les jaunes d'œufs et verse-les peu à peu dans le caramel chaud en fouettant pour éviter la coagulation.
  3. Remets sur feu doux 5 minutes, sans laisser bouillir, jusqu'à épaississement. Répartis la crème dans 6 petits verres ou ramequins et laisse refroidir.
  4. Prépare le sirop : fais chauffer l'eau et 50 g de sucre jusqu'à 118 °C environ, puis verse-le doucement sur les blancs montés en neige.
  5. Continue de fouetter jusqu'à obtenir une meringue brillante et ferme qui a refroidi.
  6. Incorpore le porto et une pincée de cannelle à la meringue.
  7. Dépose la meringue sur chaque crème et saupoudre de cannelle. Réserve au frais au moins 2 heures avant de servir.

וריאציות וטיפים

Version sans alcool. Remplace le porto par un peu d'extrait de vanille ou de jus de fruits rouges.

מתכון מקורי של Ecomely.