Ecomely

שפה

המתכון הזה עדיין לא תורגם, אז בינתיים הנה הוא בצרפתית.

Totché: תמונה של המנה
תמונה להמחשה: Popo le Chien — CC0, Wikimedia Commons
ארוחת בוקר

Totché

Le totché est un pain traditionnel de l'Appenzell, préparé à base de pain au levain rassis, d'œufs et de crème aigre, cuit au four. Sa texture moelleuse et crémeuse le rend idéal au petit-déjeuner ou en accompagnement d'une soupe.

בישלתם? דרגו את המתכון

מצרכים

מצרכים

Garniture

תבלינים ותיבול

לפי הטעם שלך

בצד

ערכים תזונתיים

694 קק״ל למנה

חלבון
22.1 גר׳
פחמימות
47.2 גר׳
מתוכן סוכרים
6.1 גר׳
שומנים
45.3 גר׳
מתוכם רוויים
27.5 גר׳

הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.

אופן ההכנה

  1. Préchauffe le four à 180 °C et beurre un plat à gratin.
  2. Fais dorer les oignons émincés dans le beurre pendant 8 minutes, à feu moyen, jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
  3. Dans un saladier, bats les œufs avec la crème aigre, le lait, le sel, le poivre et la muscade.
  4. Ajoute les cubes de pain et laisse-les s'imbiber 10 minutes en remuant de temps en temps.
  5. Incorpore les oignons et la moitié du gruyère, puis verse le tout dans le plat beurré.
  6. Parsème le reste de fromage et enfourne 35 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré et que le centre reste tendre.
  7. Laisse reposer 5 minutes avant de découper et de servir.

וריאציות וטיפים

Version aux lardons. Fais revenir 50 g de lardons avec les oignons pour une version plus gourmande.

מתכון מקורי של Ecomely.