
नाश्ता और बेकिंग
क्रीम पफ (शू ए ला शantilly)
सुनहरे छोटे पफ, जिनमें वेनिला व्हिप्ड क्रीम भरी है और ऊपर से आइसिंग शुगर छिड़की गई है।
सामग्री
सामग्री
मसाले और सीज़निंग
पोषण मूल्य
500 kcal प्रति सर्विंग
- प्रोटीन
- 10.1 ग्रा
- कार्बोहाइड्रेट
- 27.8 ग्रा
- जिसमें शर्करा
- 11.2 ग्रा
- वसा
- 38.1 ग्रा
- फ़ाइबर
- 0.9 ग्रा
Ecomely का अनुमान, सामग्री और ANSES की Ciqual तालिका से, साइड डिश और स्वादानुसार डाली जाने वाली चीज़ों के बिना।
बनाने की विधि
- पानी, दूध, मक्खन और नमक को उबाल लो, मैदा एक साथ डालो और चलाते हुए 1 मिनट तक सुखाओ।
- आँच से उतारकर अंडे एक-एक करके मिलाओ, जब तक आटा चिकना और चमकदार न हो जाए।
- ट्रे पर छोटे पफ बनाकर रखो और ओवन खोले बिना 180 °C पर 25 मिनट बेक करो; ठंडा होने दो।
- बहुत ठंडी क्रीम को आइसिंग शुगर और वेनिला के साथ फेंटो, पफ का ऊपरी ढक्कन काटो, क्रीम भरो और ऊपर से आइसिंग शुगर छिड़को।
और आइडिया
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