
मिठाइयाँ
क्रेम ब्रूले
वनीला क्रीम और कैरामेल की पतली परत।
सामग्री
पोषण मूल्य
407 kcal प्रति सर्विंग
- प्रोटीन
- 4.9 ग्रा
- कार्बोहाइड्रेट
- 27.8 ग्रा
- जिसमें शर्करा
- 27.4 ग्रा
- वसा
- 30.4 ग्रा
- जिसमें संतृप्त वसा
- 19.4 ग्रा
- फ़ाइबर
- 0 ग्रा
Ecomely का अनुमान, सामग्री और ANSES की Ciqual तालिका से, साइड डिश और स्वादानुसार डाली जाने वाली चीज़ों के बिना।
बनाने की विधि
- गर्म क्रीम में वनीला को भिगोकर ख़ुशबू आने दो।
- जर्दी और चीनी को फेंटो, फेंटते हुए क्रीम डालो।
- रेमेकिन में बाँट दो और 100 °C के ओवन में 1 घंटा पकाओ।
- 3 घंटे फ्रिज में रखो, फिर ब्राउन शुगर डालकर टॉर्च (या ओवन ग्रिल) से कैरामेलाइज़ करो।
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