मिठाइयाँ
नॉर्मंडी के दुइयों
साबुत नाशपाती (या सेब) पेस्ट्री में लपेटकर ओवन में बेक किए गए: नॉर्मंडी का शाम का नाश्ता।
सामग्री
सामग्री
मसाले और सीज़निंग
अपनी पसंद से
साथ में परोसें
पोषण मूल्य
432 kcal प्रति सर्विंग
- प्रोटीन
- 4.8 ग्रा
- कार्बोहाइड्रेट
- 52.4 ग्रा
- जिसमें शर्करा
- 25.5 ग्रा
- वसा
- 21.1 ग्रा
- जिसमें संतृप्त वसा
- 13.6 ग्रा
- फ़ाइबर
- 5.7 ग्रा
Ecomely का अनुमान, सामग्री और ANSES की Ciqual तालिका से, साइड डिश और स्वादानुसार डाली जाने वाली चीज़ों के बिना।
बनाने की विधि
- नाशपातियों को डंठल रखते हुए छील लो और नीचे की तरफ़ से बीज वाला हिस्सा निकाल दो।
- उनमें मक्खन, चीनी और दालचीनी का मिश्रण (और थोड़ी सी कैल्वाडोस) भर दो।
- पेस्ट्री के 4 चौकोर टुकड़े काटो, हर नाशपाती को लपेटो और किनारे चिपका दो; ऊपर अंडे की जर्दी लगाओ।
- 190 °C पर 35 मिनट बेक करो और क्रीम के साथ गुनगुना परोसो।
और आइडिया
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Ecomely की मौलिक रेसिपी।