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स्नैक्स और ड्रिंक्स
Pâté de thon
Une tartinade lisse et citronnée à base de thon, de beurre et de mayonnaise. Elle se tartine sur du pain frais ou des biscuits salés et convient parfaitement à l'apéritif.
सामग्री
सामग्री
मसाले और सीज़निंग
अपनी पसंद से
साथ में परोसें
पोषण मूल्य
306 kcal प्रति सर्विंग
- प्रोटीन
- 12.3 ग्रा
- कार्बोहाइड्रेट
- 0.8 ग्रा
- जिसमें शर्करा
- 0.4 ग्रा
- वसा
- 27.7 ग्रा
- जिसमें संतृप्त वसा
- 12.5 ग्रा
- फ़ाइबर
- 0.1 ग्रा
Ecomely का अनुमान, सामग्री और ANSES की Ciqual तालिका से, साइड डिश और स्वादानुसार डाली जाने वाली चीज़ों के बिना।
बनाने की विधि
- Égouttez soigneusement le thon et émiettez-le à la fourchette.
- Dans un bol, travaillez le beurre mou jusqu'à le rendre crémeux.
- Ajoutez le thon émietté et écrasez-le au beurre pour obtenir une pâte homogène.
- Incorporez la mayonnaise, le jus de citron, le persil, le sel et le poivre.
- Réfrigérez 30 minutes avant de servir sur du pain frais.
विकल्प और टिप्स
Version relevée. Ajoutez une pointe de piment de Cayenne et quelques câpres hachées.
Ecomely की मौलिक रेसिपी।