मिठाइयाँ
बेरी पावलोवा
बाहर से कुरकुरी, भीतर से नरम मेरिंग, ऊपर व्हिप्ड क्रीम और ताज़े फल।
सामग्री
सामग्री
मसाले और सीज़निंग
पोषण मूल्य
230 kcal प्रति सर्विंग
- प्रोटीन
- 3.1 ग्रा
- कार्बोहाइड्रेट
- 30.9 ग्रा
- जिसमें शर्करा
- 30.3 ग्रा
- वसा
- 9.8 ग्रा
- जिसमें संतृप्त वसा
- 6.7 ग्रा
- फ़ाइबर
- 2.7 ग्रा
Ecomely का अनुमान, सामग्री और ANSES की Ciqual तालिका से, साइड डिश और स्वादानुसार डाली जाने वाली चीज़ों के बिना।
बनाने की विधि
- सफ़ेदी को फेंटो, धीरे-धीरे चीनी डालो जब तक चमकदार मेरिंग न बन जाए, फिर कॉर्नस्टार्च और सिरका मिलाओ।
- ट्रे पर बीच से गहरा गोल आकार बनाओ।
- 110 °C पर 1 घंटा 30 मिनट बेक करो और ओवन में ही ठंडा होने दो।
- परोसने से ठीक पहले व्हिप्ड क्रीम और फल सजाओ।
और आइडिया
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