Ecomely

Nyelv

Epres charlotte: fotó az ételről
Illusztrációs fotó: Antoinel — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Desszertek

Epres charlotte

Babapiskóta, könnyű krém és eper: sütés nélkül.

  • 40 perc
  • 8 fő
  • Közepes
  • Közepes

Elkészítetted? Értékeld a receptet

Hozzávalók

Hozzávalók

Szirup

Tápértékek

390 kcal adagonként

Fehérje
4,8 g
Szénhidrát
43,2 g
ebből cukrok
33,3 g
Zsír
21,3 g
ebből telített zsírsavak
13,7 g
Rost
2,8 g

Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.

Elkészítés

  1. Mártsd gyorsan a babapiskótákat a szirupba, és bélelj ki velük egy charlotte-formát.
  2. Keverd habosra a mascarponét, a tejszínt és a cukrot.
  3. Rétegezd felváltva a krémet és a felvágott epret, a tetejét zárd babapiskótával.
  4. Hagyd 6 órát hűtőben, mielőtt kiborítod.

További ötletek

Az Ecomely saját receptje.