Uzsonna és sütemények
Datolyás makrout
Datolyával töltött búzadara rombuszok, megsütve vagy kisütve, mézbe mártva.
Hozzávalók
Hozzávalók
Fűszerek és ízesítés
Tápértékek
501 kcal adagonként
- Fehérje
- 6,5 g
- Szénhidrát
- 86,4 g
- ebből cukrok
- 50,4 g
- Zsír
- 13,2 g
- ebből telített zsírsavak
- 8,4 g
- Rost
- 4,7 g
Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.
Elkészítés
- Morzsold el a búzadarát a vajjal és a sóval, pihentesd 1 órát, majd gyúrd össze az ízesített vízzel.
- Keverd össze a datolyapasztát a fahéjjal, és formálj belőle rudat.
- Zárd a rudat egy búzadara tésztahengerbe, lapítsd el, és vágd rombuszokra.
- Süsd 25 percig 180 °C-on, és mártsd langyos mézbe.
További ötletek
Bretagne-i far (Far breton)1 óra 05 perc · 8 fő · olcsóCitromos kenyérsütemény1 óra · 8 fő · olcsóJoghurtos torta45 perc · 8 fő · olcsóHabos citromtorta1 óra 10 perc · 8 fő · olcsóMadeleine25 perc · 24 fő · olcsóBanánkenyér1 óra 05 perc · 8 fő · olcsóÁfonyás muffin37 perc · 12 fő · olcsóHázi fonott briós1 óra · 8 fő · olcsó
breton
francia
francia
lotaringiai
amerikai
amerikai
francia
Az Ecomely saját receptje.