Aperitif
Mini quiche
Szalonnás-sajtos falatkák omlós tésztában, vacsoraszerű aperitifhez.
Hozzávalók
Hozzávalók
Fűszerek és ízesítés
Tápértékek
246 kcal adagonként
- Fehérje
- 7,7 g
- Szénhidrát
- 13,6 g
- ebből cukrok
- 1,6 g
- Zsír
- 17,6 g
- ebből telített zsírsavak
- 10,2 g
Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.
Elkészítés
- Vágj ki korongokat, és béleld ki velük a mini muffin formákat.
- Oszd el rajtuk a szalonnát és a gruyère-t.
- Önts rá felvert tojást és tejszínt, majd süsd 20 percig 190 °C-on.
További ötletek
burgundi
spanyol
elzászi
nizzai
francia
Az Ecomely saját receptje.