
Húsételek
Bécsi szelet
Nagyon vékony, bundázott és aranybarnára sült szelet citrommal és burgonyasalátával tálalva.
Hozzávalók
Hozzávalók
Fűszerek és ízesítés
Mellé
Tápértékek
450 kcal adagonként
- Fehérje
- 33 g
- Szénhidrát
- 28,7 g
- ebből cukrok
- 2,2 g
- Zsír
- 21,6 g
- Rost
- 1,7 g
Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.
Elkészítés
- Klopfold ki a szeleteket 4 mm vékonyra, sózd meg.
- Panírozd: liszt, tojás, zsemlemorzsa, ne nyomkodd rá.
- Süsd oldalanként 2-3 percig nagyon forró vajban, közben locsold meg vele.
- Tálald citrommal.
További ötletek
Az Ecomely saját receptje.

amerikai
burgundi
tex-mex
ázsiai
délnyugat-francia
indiai