Ecomely

Bahasa

Resep ini belum diterjemahkan: sementara ini, berikut versi bahasa Prancisnya.

Bsisa à l'orange (bsissa bel bortokal): ilustrasi resep
Sarapan

Bsisa à l'orange (bsissa bel bortokal)

Farine d'orge grillée mélangée à du sucre, des amandes et du zeste d'orange, parfumée à l'eau de fleur d'oranger. Une préparation sablonneuse et aromatique, traditionnellement dégustée au petit-déjeuner ou au goûter.

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Bahan

Bahan

Rempah & bumbu

Sesuai selera

Informasi gizi

407 kkal per porsi

Protein
9,2 g
Karbohidrat
53,7 g
termasuk gula
25,1 g
Lemak
16 g
Serat
4,9 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

  1. Fais griller la farine d'orge à sec dans une poêle à feu moyen pendant 5 minutes, en remuant, jusqu'à ce qu'elle dore légèrement.
  2. Laisse refroidir, puis mélange-la avec le sucre, la poudre d'amandes et la cannelle.
  3. Râpe finement le zeste des oranges et ajoute-le au mélange.
  4. Verse l'huile d'olive, le jus d'une orange et l'eau de fleur d'oranger, puis mélange du bout des doigts jusqu'à obtenir une texture sableuse qui tient en boule.
  5. Tasse la préparation dans un plat et décore d'amandes effilées.
  6. Laisse reposer 30 minutes avant de servir pour que les arômes se développent.

Variasi dan tips

Version pâte à tartiner. Ajoute 2 cuillères à soupe de miel et un peu plus d'huile d'olive pour obtenir une texture onctueuse à tartiner.

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Resep orisinal Ecomely.