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Menu sehari-hari
Cuisine de rue
Ensemble des plats préparés et vendus dans la rue, aux marchés ou sur les stands, de Bangkok à Mexico en passant par Paris. Rapide, bon marché et souvent savoureux, elle reflète les goûts et les traditions de chaque ville.
Bahan
Bahan
Garniture
Rempah & bumbu
Sesuai selera
Informasi gizi
483 kkal per porsi
- Protein
- 23,3 g
- Karbohidrat
- 54,9 g
- termasuk gula
- 10,7 g
- Lemak
- 16,2 g
- termasuk lemak jenuh
- 4,1 g
- Serat
- 11 g
Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.
Cara membuat
- Coupe les légumes en fines lamelles : carottes râpées, concombre, chou et oignons nouveaux. Assaisonne-les avec le vinaigre de riz et une pincée de sel.
- Chauffe l'huile dans une poêle à feu vif et fais dorer la viande hachée ou le tofu émietté pendant 5 à 6 minutes.
- Ajoute la sauce soja et le piment, puis remue 1 minute jusqu'à ce que la préparation soit bien enrobée.
- Coupe les pains en deux dans la longueur sans les séparer complètement.
- Garnis chaque pain de légumes marinés, de viande ou de tofu, puis d'un filet de citron vert et de coriandre.
- Sers immédiatement, accompagné de sauce piquante si tu le souhaites.
Variasi dan tips
Version végétarienne. Remplace la viande par du tofu ferme et de la sauce soja, le goût reste très proche.
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Resep orisinal Ecomely.

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