Ecomely

Bahasa

Quesadilla: foto hidangan
Foto ilustrasi: Popo le Chien — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Vegetarian

Quesadilla

Tortilla renyah keemasan dengan keju leleh, jagung, dan paprika, siap dalam 15 menit.

  • 20 menit
  • 4 orang
  • Mudah
  • Hemat
  • Meksiko

Sudah memasaknya? Beri nilai

Bahan

Bahan

Rempah & bumbu

Sesuai selera

Informasi gizi

555 kkal per porsi

Protein
26,4 g
Karbohidrat
57,5 g
termasuk gula
5,5 g
Lemak
22,2 g
termasuk lemak jenuh
12,4 g
Serat
9 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

  1. Hancurkan kacang secara kasar bersama jintan.
  2. Di atas selembar tortilla, ratakan kacang, jagung, paprika potong dadu, dan keju; tutup dengan selembar tortilla lagi.
  3. Panggang 2 sampai 3 menit tiap sisi di wajan kering hingga keemasan.
  4. Potong menjadi beberapa bagian dan sajikan dengan guacamole atau krim.

Ide lainnya

Resep orisinal Ecomely.