Cara membuat

Fais dorer les morceaux d'agneau salés dans l'huile avec les oignons émincés.
Ajoute l'ail écrasé, le curcuma et les épices, puis remue 1 minute.
Verse l'eau chaude, couvre et laisse mijoter 1 h à feu doux jusqu'à ce que la viande soit tendre.
Retire les morceaux d'agneau et réserve-les dans un peu de bouillon.
Ajoute le blé concassé au bouillon, remue et laisse cuire 20 minutes en remuant régulièrement.
Ajoute le yaourt battu progressivement pour obtenir une texture onctueuse, sans faire bouillir.
Remets les morceaux d'agneau et réchauffe doucement 5 minutes.
Sers chaud en arrosant de jus de cuisson.

Végétarien. Remplace l'agneau par des légumes d'hiver mijotés dans un bouillon de légumes.

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