Ikan goreng tepung buatan sendiri

Foto ilustrasi: Aerous — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons

Ikan

Ikan goreng tepung buatan sendiri

Fillet renyah yang selalu diminta anak-anak.

25 menit
4 orang
Mudah
Sedang

Sudah memasaknya? Beri nilai

Simpan ke favorit Tambahkan ke daftar belanja

Bahan

Rempah & bumbu

Garam
1 Lemon

Pelengkap

Puree kentang
Saus tartar

Informasi gizi

388 kkal per porsi

Protein: 34 g
Karbohidrat: 21,1 g
termasuk gula: 1,8 g
Lemak: 17,7 g
Serat: 1,3 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

Potong ikan memanjang seperti stik.
Gulingkan ke tepung terigu, telur kocok, lalu tepung roti.
Goreng hingga keemasan 3 menit per sisi dalam minyak.
Sajikan dengan lemon dan puree kentang.

Ide lainnya

Tacos25 menit · 4 org Burger buatan sendiri25 menit · 4 org Croque-monsieur20 menit · 4 org Escalope berbalut tepung roti25 menit · 4 org Ayam teriyaki20 menit · 4 org Quesadilla20 menit · 4 org · hemat Wrap ayam dan sayuran segar25 menit · 4 org Tartine tomat-mozzarella panggang20 menit · 4 org