Ecomely

Bahasa

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Varanga (beignets de poisson malgaches): ilustrasi resep
Camilan & teman ngobrol

Varanga (beignets de poisson malgaches)

Petits beignets croustillants à l'extérieur et moelleux à l'intérieur, à base de poisson émietté, de farine et d'oignon. On les mange en en-cas ou à l'apéritif, souvent vendus dans la rue à Antananarivo.

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Bahan

Bahan

Pâte

Rempah & bumbu

Sesuai selera

Pelengkap

Informasi gizi

175 kkal per porsi

Protein
18,9 g
Karbohidrat
19 g
termasuk gula
1,8 g
Lemak
2,1 g
Serat
1,4 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

  1. Retire la peau et les arêtes du poisson, puis émiette-le finement à la fourchette.
  2. Épluche et hache finement l'oignon, le piment et la ciboulette.
  3. Dans un saladier, mélange la farine, la levure et le sel, puis ajoute l'œuf et l'eau petit à petit jusqu'à obtenir une pâte lisse et épaisse.
  4. Incorpore le poisson émietté, l'oignon, le piment et les herbes à la pâte, puis poivre.
  5. Chauffe un bain d'huile à 170 °C dans une casserole profonde.
  6. Prélève des cuillerées de pâte et fais-les frire 3 à 4 minutes, en les retournant, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
  7. Égoutte-les sur du papier absorbant et sers-les chauds avec des quartiers de citron vert.

Variasi dan tips

Version sans friture. Dépose les cuillerées sur une plaque huilée et fais-les cuire au four à 200 °C pendant 15 minutes, en les retournant à mi-cuisson.

Avec ce qu'on trouve ici. Remplace le poisson malgache séché par du thon en conserve bien égoutté.

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Resep orisinal Ecomely.