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材料
材料
Garniture
お好みで
栄養成分
456 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 6.9 g
- 炭水化物
- 67.3 g
- うち糖類
- 55.2 g
- 脂質
- 17 g
- うち飽和脂肪酸
- 2.7 g
- 食物繊維
- 2.8 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- Concasse grossièrement les cacahuètes et grille-les 5 minutes à sec à la poêle avec les graines de sésame.
- Oins généreusement une plaque ou un marbre avec un peu d'huile neutre, puis saupoudre de farine de maïs pour éviter que le sucre n'accroche.
- Dans une casserole, fais chauffer le sucre, l'eau et le sirop de maltose à feu moyen sans remuer, jusqu'à obtenir un sirop ambré à environ 140 °C.
- Retire du feu et laisse reposer 1 minute pour que le sirop épaississe légèrement.
- Trempe deux baguettes huilées dans le sirop et étire-le en tirant doucement pour former de fins fils, puis plie-les en double et recommence plusieurs fois.
- Dispose les fils sur la plaque farinée, parsème de cacahuètes et de sésame, puis roule ou plie l'ensemble.
- Laisse refroidir complètement avant de découper en morceaux ou de servir en nids.
アレンジとコツ
Parfum de rose. Ajoute 1 c. à café d'eau de rose à la fin de la cuisson pour un parfum floral léger.
Ecomelyのオリジナルレシピです。
