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材料
材料
Réduction
Aromates
お好みで
栄養成分
882 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 36 g
- 炭水化物
- 97 g
- 脂質
- 39 g
- うち飽和脂肪酸
- 22.7 g
- 食物繊維
- 1 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算（付け合わせとお好みで加えるものは除く）。
作り方
- Verse le lait dans une grande casserole à fond épais et porte à ébullition à feu moyen, en remuant souvent.
- Baisse le feu et laisse réduire doucement pendant 45 minutes, en raclant régulièrement les bords pour incorporer la peau qui se forme.
- Quand le lait a réduit d'environ moitié et prend une couleur crème, ajoute le sucre, la cardamome et le safran préalablement trempé dans une cuillère d'eau chaude.
- Poursuis la cuisson 10 à 15 minutes à feu doux, jusqu'à obtenir une consistance de crème épaisse.
- Retire du feu, incorpore l'eau de rose si tu en utilises, et laisse refroidir.
- Sers froid ou tiède, parsemé d'amandes effilées et de pistaches hachées.
アレンジとコツ
Avec ce qu'on trouve ici. Le lait entier très concentré s'obtient aussi avec du lait cru réduit ; ajoute un peu de crème fraîche en fin de cuisson pour plus de gourmandise.
Version express. Mélange 400 g de lait concentré sucré avec 1 l de lait entier et les aromates, sans réduction longue.
Ecomelyのオリジナルレシピです。