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材料
材料
スパイス・調味料
お好みで
栄養成分
405 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 7.6 g
- 炭水化物
- 43.1 g
- うち糖類
- 25.4 g
- 脂質
- 21.9 g
- 食物繊維
- 2.1 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- Préchauffe le four à 170 °C et beurre un moule rond d'environ 22 cm.
- Fais fondre le jaggery dans 50 ml d'eau à feu doux jusqu'à obtenir un sirop, puis laisse tiédir.
- Dans un saladier, fouette les œufs avec le sirop de jaggery jusqu'à ce que le mélange épaississe légèrement.
- Ajoute le beurre fondu, le lait de coco et la noix de coco râpée, puis mélange.
- Incorpore la farine, la levure, la cardamome, la cannelle, la muscade et le sel en tamisant si possible, sans trop travailler la pâte.
- Verse la pâte dans le moule et lisse la surface. Parsème d'amandes effilées si tu en utilises.
- Enfourne 55 à 60 minutes, jusqu'à ce qu'une lame de couteau ressorte sèche. Laisse refroidir dans le moule avant de démouler.
アレンジとコツ
Version pour les fêtes. Ajoute 2 c. à soupe de rhum au mélange ou arrose le gâteau tiède de sirop au rhum pour un goût plus marqué.
Ecomelyのオリジナルレシピです。
