Ecomely

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Bolo de fubá:料理の写真
写真はイメージです:Alebasi24 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
おやつ・焼き菓子

Bolo de fubá

Gâteau moelleux brésilien à la farine de maïs fine (fubá), au goût doux et légèrement sablé. Très populaire au goûter et au petit-déjeuner, surtout accompagné d'un café.

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材料

材料

Moule

スパイス・調味料

お好みで

栄養成分

461 kcal 1人分あたり

たんぱく質
8.4 g
炭水化物
64 g
うち糖類
26.8 g
脂質
18.4 g
食物繊維
1.6 g

Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。

作り方

  1. Préchauffe le four à 180 °C et beurre et farine un moule à cake ou rond de 22 cm.
  2. Dans un saladier, fouette les œufs avec le sucre pendant 3 minutes jusqu'à obtenir un mélange mousseux.
  3. Ajoute l'huile, le lait, la vanille et le zeste de citron, puis mélange bien.
  4. Incorpore la farine de maïs, la farine de blé, la levure et le sel en tamisant pour éviter les grumeaux.
  5. Verse la pâte dans le moule et lisse la surface.
  6. Enfourne 40 à 45 minutes, jusqu'à ce qu'une lame de couteau ressorte sèche. Laisse tiédir avant de démouler.

アレンジとコツ

Version coco. Ajoute 50 g de noix de coco râpée à la pâte pour un gâteau plus parfumé.

Ecomelyのオリジナルレシピです。