
材料
材料
スパイス・調味料
お好みで
付け合わせ
作り方
- 牛肉の薄切りをラップの間に挟み、麺棒などで薄く伸ばしたら、塩とこしょうをふっておこう。
- 詰め物を作ろう。ベーコンをオリーブオイルで炒め、玉ねぎの半量とみじん切りのにんにくを加えてね。そこに茹でたグリンピース、パセリ、パン粉を混ぜ合わせてね。
- 牛肉の一枚ずつに詰め物をスプーン1杯分のせて、くるくると巻き、たこ糸で縛るか爪楊枝で留めよう。
- 熱したオリーブオイルで、巻いた牛肉をすべての面がきつね色になるまで焼き、鍋から取り出してね。
- 同じ鍋で残りの玉ねぎを透き通るまで炒め、トマトペーストを加えて1分ほどキャラメル状になるまで炒めよう。
- 赤ワインを注いで煮詰め、量が半分になったら、トマト缶、ローリエ、牛肉を入れてね。
- 蓋をして弱火で約2時間、肉がとても柔らかくなるまで煮込もう。糸を外して、ソースとパスタと一緒に召し上がれ。
アレンジとコツ
ノンアルコール版. 赤ワインの代わりに牛のブイヨンに、バルサミコ酢を小さじ1加えてね。
ベジタリアン版. 牛肉の代わりに薄切りにして焼いたなすを使い、詰め物は同じものを使ってね。
Ecomelyのオリジナルレシピです。
