Ecomely

言語

このレシピはまだ翻訳されていません。それまでの間、フランス語版をご覧ください。

Bubur-hun (bouillie de feuilles de manioc)：レシピのイラスト
毎日のおかず

Bubur-hun (bouillie de feuilles de manioc)

Bouillie réconfortante préparée avec des feuilles de manioc pilées et du riz cuit lentement jusqu'à une texture onctueuse. Elle est traditionnellement servie chaude au petit-déjeuner ou en repas simple du soir.

作ってみた？評価しよう

お気に入りに保存買い物リストに追加

材料

材料

スパイス・調味料

お好みで

作り方

  1. Rince le riz à l'eau claire jusqu'à ce que l'eau soit presque limpide, puis égoutte-le.
  2. Lave les feuilles de manioc, retire les tiges dures, puis blanchis-les 10 minutes dans l'eau bouillante et égoutte-les.
  3. Pile les feuilles blanchies au mortier ou hache-les très finement, car elles doivent être bien fondantes.
  4. Fais revenir l'oignon et l'ail hachés dans l'huile pendant 3 minutes, sans les laisser brunir.
  5. Ajoute le riz et les feuilles pilées dans la casserole, puis verse l'eau chaude.
  6. Porte à ébullition puis baisse le feu et laisse mijoter à couvert pendant 35 minutes en remuant de temps en temps, jusqu'à obtenir une bouillie crémeuse.
  7. Assaisonne de sel et de poivre, ajoute un filet de citron vert si tu le souhaites, et sers bien chaud.

アレンジとコツ

Version plus fluide. Ajoute un peu d'eau en fin de cuisson pour obtenir une texture plus liquide, à boire comme une soupe.

Avec ce qu'on trouve ici. Les feuilles de manioc se trouvent surtout en épicerie africaine ou antillaise ; des épinards mixés avec un peu de manioc sec réhydraté peuvent dépanner.

Ecomelyのオリジナルレシピです。