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材料
材料
スパイス・調味料
お好みで
付け合わせ
栄養成分
580 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 21.5 g
- 炭水化物
- 88.1 g
- うち糖類
- 5.1 g
- 脂質
- 13.9 g
- 食物繊維
- 4.8 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- Dans un bol, délaye la levure dans le lait tiède avec une pincée de sucre et laisse reposer 5 minutes.
- Mélange la farine et le sel, puis ajoute le lait levé et le beurre fondu.
- Pétris 10 minutes jusqu'à obtenir une pâte lisse et élastique.
- Laisse lever 1 heure dans un endroit tiède, jusqu'à doubler de volume.
- Façonne un gros pain rond, place-le sur une plaque et laisse-le lever encore 20 minutes.
- Badigeonne d'œuf battu et enfourne à 190 °C pendant 30 minutes, jusqu'à ce qu'il sonne creux.
アレンジとコツ
Version beurrée. Ajoute 30 g de beurre au pétrissage pour une mie encore plus fondante.
Ecomelyのオリジナルレシピです。
