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材料
材料
スパイス・調味料
お好みで
付け合わせ
作り方
- Rince les calmars et coupe-les en anneaux, en gardant les tentacules entiers.
- Fais chauffer l'huile et fais revenir les oignons 5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- Ajoute l'ail et la poudre de cari, puis remue 1 minute.
- Incorpore les tomates et laisse-les fondre 5 minutes à feu moyen.
- Verse le lait de coco, ajoute le piment et porte à frémissement.
- Ajoute les calmars, sale et poivre, puis laisse mijoter à feu très doux 15 minutes, sans couvrir.
- Sers dès que les calmars sont tendres, avec du riz.
アレンジとコツ
Attention à la cuisson. Les calmars deviennent caoutchouteux s'ils cuisent trop longtemps, garde-les 15 minutes maximum dans la sauce.
Ecomelyのオリジナルレシピです。
